成年人在日常琐细的生活中，同样可以采取各种方法锻炼右脑。教育学家将古老智慧与近代科学相结合，提出一些简单易行的方法。主要有：习惯多用图像的方式记录及记忆资料；习惯多用其它感官辅助记忆，借助听觉、触觉 ...
思维分广义的和狭义的，广义的思维是人脑对客观现实概括的和间接的反映，它反映的是事物的本质和事物间规律性的联系，包括逻辑思维和形象思维。而狭义的通常的心理学意义上的思维专指逻辑思维。思维方式是人们大脑 ...
科学家发现，成年人大脑的可塑性远比预计的强。我们的日常行为和周边环境，都能引起大脑神经回路的重新连接、功能重组和位置的改变。有些人甚至认为，不同的思考方式也足以重塑大脑。方法一：运动 研究表明，小鼠 ...
1、长期饱食 进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。 2、轻视早餐 不吃早餐会使人的血糖低 ...
我们大脑的重量只占全身重量的2%，但却消耗了全身20%的能量，是个耗能大户。大脑正常消耗的能量足以让40瓦的电灯持续发出耀眼的光芒。紧张的脑力劳动是大脑神经细胞大量耗能的过程，因而及时、充分的补给能量是大 ...
思维定式就是一种思维模式，是头脑所习惯使用的一系列工具和程序的总和。一般来说，思维定式具有两个特点：一是它的形式化结构；二是它的强大惯性。人一旦形成了习惯的思维定式，就会习惯地顺着定式的思维思考问题， ...
思维能力的训练是一种有目的、有计划、有系统的教育活动。对它的作用不可轻估。人的天性对思维能力具有影响力，但后天的教育与训练对思维能力的影响更大、更深。许多研究成果表明，后天环境能在很大程度上造就一个新 ...
生活水平提高了，人们大脑的运转也是日益的加剧给大脑带去着繁重的负担，平时加强对大脑营养的补充成为了一件必不可少的事情，那么我们周边又有哪些是物美价廉的健脑食品呢？一起来看看吧。健脑食品有哪些之鱼是促进 ...
想象力是智力活动的翅膀 智力要素中的观察力、记忆力、思维力在学习中的作用主要是获取知识。想象力的作用主要是创造新知识。它是智力活动的翅膀，它能使同学们的智力活动展翅高飞，鸟瞰全球，观看古今，展望未来 ...
你听说过哪些改善记忆的常用方法？例如使用意境、信息分组或者串联法。用谷歌搜查，你会发现数以计百个网站上有各种改善记忆的方法。可大多数问题的解决方法会让你的记忆产生精神压力。下面给大家贡献7种轻松、简 ...
记忆宫殿的运用步骤:第一步:记忆宫殿是建立在个人所熟悉事物上的模型，例如建筑物、旅行地点等。 选用自己的办公大楼、学校、常去的购物区或是某一个让你记忆深刻的旅游胜地，利用这些熟悉的事物创建自身熟悉的记忆 ...
怎样频繁的去回忆梦境，从而更清楚地阐释梦境？专家提供了以下这些小方法。1．酝酿一个想法。在你睡觉之前，有意识地去想一个你想要梦见的事情或者人。再提一个困扰你的问题，然后看看你的梦怎样解答这个问题。2． ...
