推理罪的朋友们，你们好，我线上学习不认真，开学后成绩不怎么样
推理罪的朋友们，你们好，我线上学习不认真，开学后成绩不怎么样。但我在年级尖子班，每周都有好几次考试，题目难度一般都挺大的，我现在排在班级中游或中下游，有一两次还成了班级倒数，每次考完后，心情都会很差，情绪不稳定，有时焦躁，有时感到绝望，有时闷闷不乐不想说话，有时想哭，有时候无精打采（但过一段时间都会恢复正常，一段时间可能是几分钟，也可能是几十分钟）。我现在的情绪极不稳定，所以可能会出现一段时间对人冷漠甚至有些刻薄（事情过后就会有些惭愧后悔），脾气变得很奇怪。我现在明显感到我和一些同学的关系恶化了（或者说关系变得很奇怪），可能在有些人看来我对ta的态度忽冷忽热。我跟我家里的人关系也恶化了，我现在经常因为自己心情焦躁而对父母说话刻薄（我真的不想这样啊）。我不想因为这个而跟同学朋友关系恶化，也不想因为这个给本来就不怎么熟的人留下不好印象（因为说不定仅仅是一句冷漠或刻薄的话，以后我和ta遇见两人都会有回避感）
我想知道我该怎么控制住自己的情绪，我想要和大家相处好，不要因为自己的情绪影响到别人（这一点主要是指家里人）。我想知道怎么和别人相处好？
请求答复，谢谢！ 青春期？ 你今年几岁了？ 今年14岁 游客 183.219.52.x 发表于 2020-6-5 20:48
今年14岁
哦，这些都是青春期正常的心理表现 {:4_221:} 但，我感觉自己不正常，像个怪胎，像是被几种人格附身，我想做个好孩子，却每天都过得很混乱，作业的完成都要苦恼（因为太困了，在家写两个小时就困了，睡觉再起来写也是一样），就这样根本没时间去复习纠错整理，进入死循环。用一个字来形容最近的我的内心:桀。我想做个稳重冷静，待人友善的人，感觉好难啊 我的姐姐也总说我，说我各种缺点，说我不会改正 说我不会改正缺点，但我真的很苦恼，我感觉她没有从我的角度想，但，我变成这样也是自己活该 来自普通班的羡慕嫉妒恨