无名侦探 发表于 2019-10-2 14:00:00

视网膜效应


你一定有过这样的体会，当你买了一件新衣服后，如果你发现正好有人穿了与你一样的衣服时，你便会感慨怎么有这么多人买了与你一样的衣服；如果你大龄未婚，偶遇了几个同样单身的高龄人士后，你就会觉得单身未婚的人士太多了……总之，对于那些你平时不怎么关注的东西，当你关注的时候，你会在不经意间发现一下子增加了很多。这种现象就是心理学中所说的“视网膜效应”，指的是当我们自己拥有一件东西或一项特征时，我们就会比平常人更多注意到别人是否跟我们一样具备这种特征。
“视网膜效应”也可以解释为：你所看到的世界，正是你内心世界的外在反映。假如你觉得这个世界都是抱怨的人，也许说明你平时便喜欢抱怨，如果你觉得周围的人脾气都很糟糕，很可能意味着你是一个脾气不太好的人。美国的戴尔·卡耐基先生很久以前就提出一个论点，那就是每个人的特质中大约有80%是长处和优点，而20%左右是我们的缺点。当一个人只知道自己的缺点是什么，而不知道发掘自己的优点时，“视网膜效应”就会促使这个人发现他身边也有许多人拥有类似的缺点，进而使他的人际关系无法改善，生活也不会快乐。
不妨环顾一下你生活的四周，你会发现，那些常常抱怨人性本恶的人，自身便是一位品德低下、脾气很坏的人；而那些认为周围的人都十分友好的人，他们自身便是与人为善的人。由此可见，我们心里的大部分忧伤其实是我们自己制造出来的，你之所以会产生失落、悲观、空虚、无助等消极的情绪，是因为你自身便充满着负面的事物。所以关于如何改变恶性情绪的命题，最终的落脚点是你自身，如果你试着让自己变得积极起来，你所看到的便会是一个十分可爱的世界，此时，你的不良情绪也便烟消云散了。

折木 奉太郎 发表于 2020-3-24 08:27:42

沙发

歇洛克福尔摩斯 发表于 2020-3-30 20:21:26

板凳

歇洛克福尔摩斯 发表于 2020-3-30 20:21:38

地板

歇洛克福尔摩斯 发表于 2020-3-30 20:22:44

{:6_191:}

歇洛克福尔摩斯 发表于 2020-3-31 19:20:37

温习一下

歇洛克福尔摩斯 发表于 2020-3-31 19:20:49

温故而知新

歇洛克福尔摩斯 发表于 2020-4-3 22:32:28

温习

歇洛克福尔摩斯 发表于 2020-4-22 14:47:45

这个效应准确吗？

歇洛克福尔摩斯 发表于 2020-4-22 14:49:14

遇见过几个碰瓷的老人就感觉世界上很多老人都碰瓷这算不算视网膜效应呢？
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